Ensalada para la sinusitis

Receta natural para la sinusitis

(Ensalada)

Ingredientes:

Repollo (desinflama los senos para nasales)

Auyama

Ajo

Jengibre

Limón

Sal marina

Aceite de ajonjolí

Preparación

    Se sofríe el ajo machado junto con el jengibre, el limón, la auyama rallada, y el repollo picado finamente en tiras, previamente cocido por 10 minutos,  y luego se sirve con casabe o pan integral.