martes, 26 de abril de 2016

Tratamiento para las manchas de la piel

Hola a todos...


Con el pasar del tiempo, nuestra piel en general va cambiando la tonalidad debido a diferentes factores, uno de ellos es la exposición al sol,  además de la contaminación, la alimentación y la maternidad, sin embargo nunca es tarde para combatir todo aquello que afecte nuestra piel y por ende nuestra apariencia: manchas, marcas, cicatrices, pecas, berrugas, etc. 

YO RECOMIENDO QUE ANTES DE HACER CUALQUIER TRATAMIENTO DE BELLEZA, ES IMPORTANTE REALIZAR EXFOLIACIONES... LOS RESULTADOS SON INCREÍBLES PERO DEBES SER CONSTANTE.

El aceite de oliva


- Aplica en la piel limpia el aceite de oliva durante la noche y déjalo hasta el otro día. Ideal para combatir las manchas.

La manzanilla

- Aplica té de manzanilla en la piel limpia durante la noche y déjalo hasta el día siguiente. Es ideal para cicatrizaciones y para desmanchar la piel.

La sábila

- Raspa la parte inferior de la sábila para extraerle su gel. Frota en diariamente este gel sobre las manchas. Es excelente para la curación de heridas, úlceras, quemaduras y para aclarar las manchas de la piel.

Mascarilla para la piel grasa

Hola a todos... aquí les dejo esta mascarilla para piel grasa




Ingredientes:


El jugo de tres limones
Un pepino mediano cortado en rodajas


Preparación:


En un envase se hace una papilla con los ingredientes y se aplica en el rostro limpio durante 20 minutos, luego se retira con agua fría. 


Si se observa alguna reacción alérgica, se debe retirar la mascarilla con agua fresca y aplicar algún hidratante. Evite exponerse al sol y use protector solar

Mascarilla para las arrugas

Hola a todos...
aquí les dejo esta mascarilla
para combatir las arrugas y líneas de expresión y suavizar el rostro. La estoy empezando a usar y me dejó el rostro radiante :)
 
 
MASCARILLA
PARA LAS
ARRUGAS

INGREDIENTES:

Cambur bien maduro
Aceite de coco


PREPARACIÓN:

En un envase mezcla bien los ingredientes hasta formar un puré. Aplica sobre la piel limpia de 15 a 20 minutos, lava el rostro solamente con agua.

Esta mascarilla puede ser un poco irritante, si notas alguna reacción, enjuaga con agua fresca. se recomienda aplicarla en las noches y evita la exposición al sol, aplica protector solar.


miércoles, 13 de abril de 2016

Tips de belleza para la piel

  
 Hola a todos... aquí les dejo algunos tips para mantener la piel sana, suave y hermosa

Antes de aplicar cualquier mascarilla o compresa debes limpiar y exfoliar el rostro


Para tener una piel tersa y limpia:

-Aplicar una compresa facial de harina de avena para eliminar quistes, granos o espinillas y otras erupciones.

-Se hierven 6 tazas de agua con 10 cucharadas de avena tradicional; se cocina a fuego lento por media hora, se cuela y se utiliza el agua para lavarse la cara, en las mañanas y en las noches. 


Para las pieles resecas:

- Aplicar aceite de almendras dulces con gotas de limón durante 20 minutos; retirarla con agua tibia.


Para suavizar la piel:

-Se limpia la cara y se extiende sobre ella una capa de miel; sobre los ojos se colocan algodones empapados en manzanilla, se dejan por 20 minutos y se limpia con agua tibia, luego se pasa un algodón untado de limón (observando que no haya ninguna reacción alérgica)

Para las arrugas:

- Ralla una zanahoria  y colócala en el rostro limpio por 20 minutos y retira con agua fresca, luego aplica un hidratante, también puedes usar aceites: de soja, de oliva, de almendras.


Una vez aplicada la mascarilla o compresa debes tonificar e hidratar el rostro

viernes, 8 de abril de 2016

Infusión de Malojillo

Hola a todos...
Aquí les dejo una magnífica infusión que ayudará a las personas que sufren de hipertensión, también nos ayuda a relajar el sistema nervioso, sirve para el insomnio y dolor de cabeza


INFUSIÓN DE MALOJILLO

INGREDIENTES:

Un puñado de malojillo
Una pulpa de parchita
Un trozo de concha de piña
Miel al gusto


PREPARACIÓN:

Hervir el agua y agregar la pulpa de una parchita, el trozo de piña, el malojillo y la miel, se mezcla todo y se cuela. Se sirve en una taza y se tapa hasta que esté tibio. Puedes tomarlo dos veces al día.

miércoles, 6 de abril de 2016

Aceite de coco

Hola...aquí les dejo las propiedades de este excelente aceite de coco ideal para mantener una vida saludable


PROPIEDADES DEL ACEITE DE COCO
(Para uso interno y externo)


- Es un excelente protector solar: Este aceite actúa por una parte, amortiguando el impacto directo de los rayos solares, y por la otra, frenando la peroxidación celular, lo que elimina la posible formación de radicales libres que hacen posibles las líneas de expresión, arrugas prematuras, manchas oscuras y hasta cáncer de piel.

- Los masajes con este aceite antes de dormir combaten el insomnio, nerviosismo, estrés, ardor en la vista, cansancio general, agotamiento, dolor en las articulaciones.

Tetero Vegetariano

Tetero vegetariano

Ingredientes:

6 cucharadas de avena molida (puedes molerla en la licuadora)
1 durazno sin la semilla
Miel o papelón al gusto

Preparación:
    
Se cocinan los ingredientes en una olla con agua, aproximadamente 4 tazas de agua, hasta que el durazno esté blando, se deja enfriar y se licua,  se cuela y se refrigera en la nevera.



martes, 5 de abril de 2016

Compota natural de durazno

Hola...
Siempre que leo los ingredientes de los productos para bebés me sorprendo de la cantidad de químicos innecesarios que tienen y muchas madres no se toman la tarea de leerlos... lo cual es contraproducente para la salud de los más pequeños... lo que puedas evitar, hazlo. Aquí les dejo una alternativa para preparar una rica merienda sin químicos, como son las compotas naturales... juega con los ingredientes, puedes utilizar diversas frutas: pera, manzana, piña, entre otros...


 COMPOTA NATURAL
DE 
DURAZNO
 (Tres porciones)

INGREDIENTES:


3 DURAZNOS

3 CUCHARADAS DE MAIZINA (FÉCULA DE MAÍZ)

MIEL , PAPELÓN O AZÚCAR AL GUSTO


PREPARACIÓN:

SE COCINAN LOS DURAZNOS CON AGUA  Y  MIEL 

HASTA QUE SE ABLANDEN. SE DEJAN ENFRIAR Y SE 

AGREGAN LOS INGREDIENTES EN LA LICUADORA: LOS 

DURAZNOS COCIDOS JUNTO CON EL AGUA DONDE SE 

COCINARON Y LA MAIZINA, SE LE PUEDE AGREGAR UN 

POCO MÁS DE AGUA SI LO CONSIDERAS NECESARIO. 

AGREGAS ESA MEZCLA EN UNA OLLA  

Y LA COCINAS HASTA QUE ESPESE
                                                                                                              LAS PUEDES ENVASAR 

Y TENER PREPARADAS PARA UNA 

RICA MERIENDA.

























sábado, 2 de abril de 2016

Sopa de Chayota


Sopa de Chayota
(para la circulación)


Ingredientes:
-Una rama de apio españa
- Cebollín
- Pimentón rojo
- Chayota con concha
-Sal marina al gusto


PREPARACIÓN


Se cocina la chayota junto con el apio España, el cebollín y el pimentón por 40 minutos. Una vez está blanda la chayota se licúa y se le agrega un poco de aceite de ajonjolí